正确的做法是帮助男孩子了解一些性生理知识，以便使其能够正确理解发生在自己身上的生理现象，同时懂得如何应付它们。

由于认识上的误区，使得尚未接受过性教育的青少年，对早晨醒来时发现自己梦遗这一现象，感到迷惑或惶恐不安，甚至产生负罪感。

诱发遗精：突然中断性生活，强忍精不射，易造成过盛的精子无处可泄，此时，除了少量精子能自身吸收外，大部分则只能以缸满水自溢的方式通过遗精来排出体外。

加之性生活以未能射精而结束，性欲尚未得到充分的满足，性器官便仍处于长时间的充血状态，所以睡眠中易常出现性梦，还容易发生频繁的遗精。

女性精子两年内面世目前，科学家想从女性捐赠者的骨髓中提取干细胞，然后利用特殊的化学药品和维生素将它们变成精子。

近日美国性健康专家埃米在探索网络版上撰文指出，射精后抱怨疲劳的人，大多有身体偏瘦、压力大、神经质、低血压、内脏下垂等特征，一旦射精，体力就很难恢复，疲惫感较强烈。

元凶二：吸烟喝酒吸烟时间越长，吸烟的量越多，精子数量可能越少，畸形率也越高，同时，精子的活力也明显下降。

人类虽无动物那样明显的动情期，但据有关资料表明，在温度适宜，气候舒爽的季节，身体内的各种生理比较活跃，性激素分泌增多，性欲也旺盛，女方较易怀孕。

一般人常常只注意到了女性在孕育后代中的作用，因为卵子的受精及发育成长都是在母体中进行，故认为母亲的责任重大。

所以，如果想做父母的夫妻好好利用秋天到冬天这段时间，而我们也发现一年里面身边的朋友生日最集中就是在8-11月。

环境荷尔蒙之一的壬基酚在台湾岛内流布广泛，研究已证实壬基酚进入体内会减少男性精子数量，而市售许多清洁剂中都有壬基酚聚乙氧基醇类，已成为男性的精子杀手。

汉子精子的维护办法削减烟酒风险：抽烟和酗酒是精子的大敌，有些男性的身体对卷烟中的毒素非常敏感，卷烟中的尼古丁能杀伤精子。

有的人因受外界性刺激的影响，常于夜寝时摩擦自己的外生殖器，有的是于夜寝前看描写有关性挑逗之类的读物后，大脑兴奋而抑制不住自己要动手去玩弄自己的外生殖器，久之而成瘾的。

青少年遗精的间隔有长有短

凡不正常的遗精之后，自己应找是否看过带性挑逗或有刺激性方面的影、视剧及书、绘画等刺激信息，经过自己大脑吸收或储存，都有可能造成梦遗过频的麻烦。

正常发育的男孩子，进入青春期后就已具备了射精的能力，在此之后，射精能力逐渐趋于成熟，其中最常见的就是遗精。