三道春天的清脂排毒餐

茯苓赤小豆薏米茶

主料茯苓赤小豆薏米

做法

1、同时放入小锅

2、放入足够的清水，煮开转至小火即可

芦蒿香干

主料芦蒿香干

调料盐糖

做法

1、锅里倒入少许的油，先炒香干，然后盛出

2、倒入适量的油，放入芦蒿炒，等炒软后放入盐和糖，最后倒入香干班超均匀

韭菜鸡蛋

主料韭菜鸡蛋

调料盐

做法

1、锅里倒油，倒入打散的鸡蛋，炒散，压碎，盛出

2、倒入适量的油，等油热了放入韭菜，大火快炒，加盐，最后倒入鸡蛋拌均匀。

小知识

红豆、赤小豆、红芸豆的区别

细心的朋友也许会发现，我这次写的是赤小豆，没有写红豆。

前段时间，有个博友问我什么是红豆，并且传来一张图片让我鉴别。其实她传来的是红芸豆，并非是红豆或赤小豆。体积是比较大的。红芸豆的功效也不一样。

为了不让大家误以为红豆是红芸豆，所以这次区别开来，写的赤小豆。