女性要保养好自己的肾

女性肾亏的治疗

治法

治宜滋阴补肾益精。

饮食核桃仁，五味子，海带，紫菜，栗子，人参，海马，狗肾，羊肉，狗肉，鹌鹑蛋，虾，甲鱼，泥鳅，干贻贝，燕窝，银耳。

验方

1用3个核桃仁加7粒五味子及适量蜂蜜在晚睡前服，连服1周。

2海带治肾功能衰退。

3每天吃一两个栗子，可治老年肾亏，小便频数。每天吃六七个扁栗子，可治肾虚腰膝无力。同时吃猪肾粥则效果更好。

4栗子肉250克，小鸡1只，鸡切块微炒后共煮食，治肾气虚弱及脾肾不足。

5人参、海马、狗肾于后研粉适量吃可治虚劳内伤，改善前列腺功能，补益精髓。