梅雨期坐月子不宜循古法

省妇幼保健院传统方法有可取之处，但眼下不宜遵循古法。

妇产科专家肖梅说，夏日坐月子关键是温度适宜，避免中暑。正常产后第二天即可温水淋浴，时间5分钟为宜，可清凉解暑。空调也能放心使用，并将室温控制在22℃至26℃，产妇婴儿房内着长袖衣裤即可。

不仅如此，专家还鼓励产妇勤洗澡、铺凉席、多喝水、多吃蔬菜瓜果，能促进身体尽快复原。