月经不调 需警惕四大病症找上门

月经不调是女性常见的情况，但是你一定要慎重对待。因为也许就在这种时候，一些疾病就会不知不觉的找上你。所以我们平日应当注意预防。千万不要抱有侥幸心里，认为这只是正常的生理现象，从而延误了病情。

1.颈腰椎病

现在又很多女性的工作以长时间坐办公室为主，因而颈腰椎病就经常会缠上这类人群，特别是在女性月经出现紊乱以及不正常的时候，这些腰椎疾病更是经常肆虐。特别是在月经期间，由于女性抵抗力出现下降，所以经常会出现头晕、头疼、头皮发麻、恶心、心慌等症状。

在平时女性最好是能多做一些运动，可以有效帮助你预防经腰椎疾病。在办公室的时候每坐一小时左右就起来活动以下，这样可以增强颈腰椎的稳定性以及抗劳损能力。