月经不调 需警惕四大病症找上门

2.干眼症

也许很少有人会将月经不调与干眼症联想到一起，但研究证实，月经不正常极有可能会导致眼部疾病，其中干眼症就属于电脑族女性的常见疾病。引发这一情况的主要原因是由于写字楼空气不流通所导致，并且长时间面对电脑也是导致干眼症的原因之一。

因此在经期一定要注意缓解紧张情绪，这样也能有效地预防以及缓解干眼症。在平时还应该注意给环境通风，或者还可以在电脑边上放一个加湿器，但千万不要去药店随便买一些眼药水，谨防引起眼睛出现别的不适症。

3.假自闭

经过一周辛苦工作后，很多人在双休时间都喜欢一个人呆在家里面，对于户外活动都不热衷，这就是所谓的假自闭。特别是一些白领，每到周六日能不出去就不出去，能不和外界打交道就绝不打交道。

这样也会给人体造成极大的伤害，同时一个人的环境也会导致各种心理疾病的产生，因此在周末的时候不妨适量的参加一些团体活动。周末多运动，你会发现生活原来还可以是这个样子的，可以让自己的世界有新的兴奋点。