孩子“补脑”甜点DIY

爱子之心虽无可厚非，但有些做法不仅不科学，而且也不够全面。儿童的脑力发展决定于食物。0岁到6岁是孩子的脑部细胞、脑部结构、脑部功能发展成长的高峰期。食物中有8种营养物质，对脑力的健全发育起到了重要作用。因此，小编秉承合理膳食、均衡营养的原则，从选料、制作、特色、支招4方面介绍几款diy补脑小甜点供广大家长作为参考。

“补脑”diy（一）——百果糕孩子“补脑”甜点diy主料：糯米600克,稻米250克辅料：核桃35克,芝麻10克,冬瓜8克,樱桃16克,柑橘12克,白萝卜8克。调料：白砂糖200克,香油10克,花生油100克做法：1、将核桃仁用开水涨去皮，放入油锅炸酥，捞起切碎，各种蜜饯切成细粒，熟芝麻研细。

2、将核桃仁、熟芝麻、蜜冬瓜条、蜜樱桃、蜜橘、蜜萝卜放入盆内，加入糖，拌匀成蜜饯糖。3、糯米、大米放在案板上拌匀，倒入适量水揉匀，分成小块，放入笼内，用旺火蒸熟。4、将蒸熟的混合粉取出，倒在案板上，稍冷后撒上糖，抹上麻油，反复折叠粘取糖，至糖粘完为止，揉匀，抹上麻油，擀开，卷成长条切块，一层米糕撒一层蜜饯糖，即可食用。

“补脑”diy（二）——核桃乳酪蛋糕孩子“补脑”甜点diy主料：饼干150克辅料：奶油61克,杏仁50克,牛奶141克,奶酪314克,鸡蛋35克,玉米面（黄）25克,核桃50克。调料：白砂糖73克做法：1、将消化饼干装入塑胶袋中捣碎;2、奶油放入钢盆中以隔水加热的方式溶化成液态;3、杏仁角烤熟备用;4、取一玻璃盆，倒入消化饼干、奶油、杏仁角后，再加入牛奶、糖粉一起搅拌均匀;5、取一烤盘，在烤模的底部上铺一张烤焙纸，再将拌匀的消化饼干平均铺在烤模里;6、并用刮刀压平即为底层派皮后，先放置一旁备用;7、奶油起司以隔水加热的方式使其回软;

8、加入细砂糖（63克）一起搅拌至呈无颗粒状;9、将全蛋打散后分次加入拌匀，继续加入过筛后的玉米粉一起搅拌;10、将牛奶和动物性鲜奶油倒入奶油起司中，一起搅拌至起司糊呈现出光滑细致具有流性的状态时，再倒入烤模中;11、将材料放入烤箱中，以温度上火180℃、下火180℃，烤约50分钟即取出。12、食用前在蛋糕表层涂上果胶即可。

“补脑”diy（三）——鸽蛋核桃酪孩子“补脑”甜点diy主料：核桃150克辅料：糯米50克,鸽蛋200克。调料：白砂糖50克做法：1、核桃仁用开水泡片刻捞出剥皮，用油炸脆;2、用温水泡好糯米，放入小型电动粉碎机粉碎成泥状，倒入碗中;3、干净员放入清水1000毫升，烧开后加白糖和搅拌好的核桃酪，搅成稀糊状;4、分10个小碗，或装在一个罐子内;5、碗盛清水打入鸽蛋，另烧开一锅水，推起漩涡后离开火口;6、将鸽蛋轻轻滑入锅中，放回火上，减小火力不使大开，慢慢浸熟后捞在盛核桃酪的小碗内即可。

“补脑”diy（四）——蜂蜜核桃派孩子“补脑”甜点diy主料：甜派皮500克辅料：葡萄干25克,核桃200克,牛奶100克,鸡蛋50克。调料：白砂糖90克,蜂蜜40克,朗姆酒15克,牛油25克做法：1、将葡萄干洗净后，用温水（60℃）将葡萄干泡软;2、葡萄干捞起沥干水分，加入兰姆酒拌匀;

3、核桃用170℃烤箱烤约10分钟备用;4、将细砂糖加热溶解，煮成金黄色糖浆;5、加入蜂蜜搅拌均匀，再加入牛奶拌匀后熄火;6、趁热加入无盐牛油、葡萄干及核桃一起拌匀，放凉后即为核桃内馅;7、将甜派皮面团用擀面棍擀开成0.4厘米厚，平铺入派盘中;8、将派盘外多余的派皮切去（但不丢弃）;

9、将核桃内馅放置在中间，派皮边缘涂上适量蛋液;10、将剩余的派皮切割成条状，再放于派上纺织出格子状，用手压紧，放入冰箱冷藏松弛约30分钟;11、将派直接放入烤箱180/180℃烤焙约25～30分钟即可。

“补脑”diy（五）——核桃拿破仑派孩子“补脑”甜点diy主料：起酥派皮300克辅料：核桃100克调料：白砂糖30克做法：1、将千层派皮用擀面棍擀成40×30厘米，放入烤盘中;2、将派皮表面戳洞后，放入冷藏松弛1小时后取出;3、放入已预热200/200℃烤箱烘烤约50分钟后，派皮呈现茶色即可取出冷却;

4、将核桃放入170/170℃烤箱中烤约15分钟后略切碎;5、将派皮切成4等份后，取其中一份表面涂抹上奶油霜饰（200克），撒上核桃后，再叠上第2层派皮，再重复此一动作两次;6、将叠好的拿破仑派修边，修边后剩下的派皮弄碎贴在两侧，表面撒上防潮糖粉即可。

“补脑”diy（六）——拿破仑蛋糕卷孩子“补脑”甜点diy主料：起酥派皮200克辅料：奶油150克,鸡蛋清210克,鸡蛋黄100克,牛奶60克,小麦面粉100克,泡打粉5克。调料：白砂糖110克,香草精5克,牛油60克做法：1、将千层派皮用擀面棍擀平放入抹了油的烤盘中;

2、将派皮表面用叉子搓洞后，放入冰箱冷藏松弛约1小时;3、蛋黄与细砂糖（50克）用打泡器搅拌至淡黄色;4、加入融化的无盐牛油、牛奶、香草精拌匀，再放入已筛的低筋面粉与泡打粉轻轻拌匀;5、将蛋白打起泡后，分次加入细砂糖（60克）继续打至偏干性发泡，再分次加入蛋黄液中拌匀;6、取一个干净的烤盘铺上烤盘垫纸，将材料倒入并用软刮板抹平;7、放入烤箱180/150℃烘烤约20～25分钟取出放凉，即为蛋糕体;

8、将千层派皮，放入已预热200/200℃烤箱烘烤约50分钟;9、派皮呈现茶色时取出放凉后，裁切成长条状;10、先将蛋糕体均匀抹上打发的鲜奶油，再放入派皮，最后将蛋糕卷起即可。总之，要孩子长得聪明，这时期孩子的饮食一定要均衡。