| 芋香甜蜜时间热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香芋 | 克 | 256千卡 | 81千卡 | 2.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 316克 | 芋香甜蜜时间热量/卡路里256千卡 | |||
 热量256千卡，相当于爵士乐健身操43分钟消耗的热量...360 | |||||
芋香甜蜜时间的做法共4个步骤
食材主料/辅料
香芋（5块）、牛奶（250毫升）
1/4. 新鲜香芋
2/4. 去皮
3/4. 切块蒸熟
4/4. 倒上一盒牛奶即可
食材功效信息
香芋的热量81千卡（每100克）；具有促进消化、促消化、增进食欲等功效；可与芹菜、牛肉、猪肉搭配；与香蕉相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 芋香甜蜜时间热量256 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质2.2 克
- 碳水化合物18.1 克
- 钠33.1 毫克
- 钙36 毫克
- 铁1 毫克
- 钾378 毫克