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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
总量483可乐鸡翅热量/卡路里937千卡
买东西 热量937千卡,相当于买东西312分钟消耗的热量...180

可乐鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(8只)、可乐(一罐)、姜(2片)、大蒜(2瓣)、葱段(1段)、八角(1个)、盐(适量)、酱油(1勺)、老抽(1茶匙)、料酒(少许)
可乐鸡翅的做法图解1

1/4. 将鸡中翅洗净,去血水。2.将鸡翅冷水入锅,加料酒、姜片、葱段煮沸,捞出沥干水分。

可乐鸡翅的做法图解2

2/4. 锅内倒入食用油小火烧热,放入鸡翅, 煎至外皮两面泛黄。

可乐鸡翅的做法图解3

3/4. 倒入可乐没过鸡翅即可,加入八角、姜片、蒜瓣、盐适量、酱油1大勺、老抽1茶匙,用小火焖至汤汁变浓时即可收火。

可乐鸡翅的做法图解4

4/4. 出锅装盘即可

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有益气、添髓、美容等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与李子、红薯、菊花相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量937 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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