蜜渍柠檬的热量和减肥功效

1/11. 准备两个新鲜柠檬。

2/11. 冲洗一下，用盐搓洗柠檬表面，再冲洗干净。

3/11. 将柠檬切薄片。

4/11. 准备蜂蜜，这次用的是土蜂蜜，色泽比较黄

5/11. 准备一个干净的瓶子，用开水烫一下，倒一勺蜂蜜在瓶子底部

6/11. 放入一片柠檬。

7/11. 倒一勺蜂蜜。

8/11. 就这样一层柠檬一层蜂蜜一直放满瓶子。

9/11. 最后再用多一些的蜂蜜盖满柠檬即可。

10/11. 10.放入冰箱冷藏三天左右，中间轻轻摇几次让蜂蜜和柠檬水混合均匀。