| 红酒苹果热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 436克 | 红酒苹果热量/卡路里250千卡 | |||
 热量250千卡，相当于摆桌子100分钟消耗的热量...150 | |||||
红酒苹果的做法共5个步骤
食材主料/辅料
红酒（小半瓶）、苹果（1只）、冰糖（适量）
1/5. 苹果一只洗净去皮，切片。
2/5. 红酒小半瓶
3/5. 冰糖适量
4/5. 所有材料倒入煮锅中，开火，煮沸后转小火煮5分钟即可。
5/5. 放温凉后食用，红酒汁经过高温后酒精挥发掉一部分，所以再喝起来，甜甜的口感微微有点辛辣的味道，苹果浸透后的那抹晶莹的红，加上绵绵香甜，哇……如果对酒精不过敏就赶快试试看吧。
食材功效信息
红酒的热量69千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有预防糖尿病、帮助消化、嫩白肌肤等功效；可与花生、花生碎、花生仁搭配；与鳕鱼相克，同食可能会引起不适；
苹果的热量52千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有安眠、促进胃肠蠕动、防癌等功效；可与咸菜、酸奶、黄鱼搭配；与萝卜、糯米、鹅肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 红酒苹果热量250 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.4 克
- 碳水化合物13.5 克
- 钠12.6 毫克
- 钙11 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾208 毫克