| 五香猪尾巴热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪尾巴 | 克 | 2107千卡 | 396千卡 | 0克 | 35.8克 |
| 总量 | 532克 | 五香猪尾巴热量/卡路里2107千卡 | |||
 热量2107千卡，相当于足球301分钟消耗的热量...420 | |||||
五香猪尾巴的做法共3个步骤
食材主料/辅料
猪尾巴（6根）、桂皮（少许）、八角（少许）、葱（少许）、姜（少许）、辣椒（少许）、香叶（2片）、生抽（10克）、酱油（10克）、白糖（10克）、料酒（5克）
1/3. 猪尾巴过热水焯好，洗净。热锅冷油，放入锅中煸炒。
2/3. 依次把以上配料放入锅中再加入水或高汤（水和主料齐），待水或高汤烧开后，改小火焖十分钟。
3/3. 再改大火直到收汁，装盘即可。
食材功效信息
猪尾巴的热量396千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补腰力、延缓早衰、补阴益髓等功效；
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营养信息
- 五香猪尾巴热量2107 千卡
- 脂肪35.8 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克