首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
巧克力小酥饼

巧克力小酥饼的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
巧克力小酥饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
面粉732千卡366千卡11.3克1.5克
总量200巧克力小酥饼热量/卡路里732千卡
棒球 热量732千卡,相当于棒球146分钟消耗的热量...300

巧克力小酥饼的做法共6个步骤

食材主料/辅料

面粉(200克)、巧克力(100克)、黄油(100克)、鸡蛋(一枚)
巧克力小酥饼的做法图解1

1/6. 黄油100g巧克力100g隔水融化

巧克力小酥饼的做法图解2

2/6. 融化后放入一枚鸡蛋,拌匀

巧克力小酥饼的做法图解3

3/6. 筛入面粉拌匀

巧克力小酥饼的做法图解4

4/6. 和成面团

巧克力小酥饼的做法图解5

5/6. 放入保鲜袋,放到冷冻室冻20分钟,拿出来定型

巧克力小酥饼的做法图解6

6/6. 切片,放入烤盘,烤箱预热180度,烤15分钟即可

食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有改善贫血、益肾、养胃等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢

营养信息

  • 巧克力小酥饼热量732 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
  • 12 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

相关知识

扫一扫手机查看