| 香葱玉米饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米粉 | 克 | 576千卡 | 360千卡 | 3.86克 | 3.86克 |
| 面粉 | 克 | 293千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 240克 | 香葱玉米饼热量/卡路里869千卡 | |||
 热量869千卡，相当于宗教舞174分钟消耗的热量...300 | |||||
香葱玉米饼的做法共9个步骤
食材主料/辅料
玉米粉（160克）、面粉（80克）、葱花（适量）、无铝泡打粉（适量）、盐（适量）
1/9. 材料：玉米粉、面粉、葱花、无铝泡打粉
2/9. 将玉米粉倒入大盆中。
3/9. 随后，合入面粉，搁入葱花和无铝泡打粉。
4/9. 接着，加适量的盐。
5/9. 加适量的清水。
6/9. 和成面团。
7/9. 然后，在电饼铛加入适量的油。
8/9. 取一些面团揉成圆球按扁放入电饼铛中。
9/9. 最后，煎至两面金黄，即成。
食材功效信息
玉米粉的热量360千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；
面粉的热量366千卡（每100克）；具有益肾、增强免疫力、补虚损等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香葱玉米饼热量869 千卡
- 脂肪5.36 克
- 蛋白质15.16 克
- 碳水化合物139.35 克
- 钠17 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克