蓝莓夹心蛋糕的热量和减肥功效

1/11. 把鸡蛋分蛋白和蛋黄，在三个蛋黄里加上一个全蛋。

2/11. 将蛋黄加入玉米油搅匀。

3/11. 再加入过筛的低粉，搅均匀。

4/11. 将蛋白分三次加入糖打到蛋白有小弯角即可。

5/11. 将打发好的蛋白舀三分之一到蛋黄糊中，翻拌均匀。

6/11. 拌好的蛋糊倒入剩余蛋白里，翻拌匀。

7/11. 倒入模具中至一半处。

8/11. 再加入适量果酱后再加入剩余的蛋糕糊

9/11. 烤箱预热160度烤20分钟。

10/11. 出来蛋糕很软绵。