| 西饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋液 | 克 | 29千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 20克 | 西饼热量/卡路里29千卡 | |||
 热量29千卡，相当于看电影29分钟消耗的热量...60 | |||||
西饼的做法共3个步骤
食材主料/辅料
蛋液（20克）、黄油（56克）、低粉（90克）、奶粉（20克）、小苏打（1克）、泡打粉（1克）、椰蓉（20克）、芝麻（适量）、白糖（55克）
1/3. 黄油加糖，打至发白
2/3. 加入剩余所有原料，混合
3/3. 预热烤箱170度。上下火，170度，烤18分钟
食材功效信息
蛋液的热量144千卡（每100克）；具有清热解毒、养血发胎、防细菌感染等功效；可与黄豆、小米、桂圆肉搭配；与兔肉、红薯、消炎片相克，同食可能会引起不适；
