玉米浓汤的热量和减肥功效

1/11. 第1图 依然食材大合照。

2/11. 今天主要烹饪厨具——豆浆机！

3/11. 甜玉米粒用豆浆机自带的量杯来他2杯；无盐黄油，家用汤勺半勺就可以；迷你肉枣肠2枚；

4/11. 肉枣肠改刀切成小薄片。

5/11. 这个宝贝，相信大家都认识，超市里常见到，懒人们的速食汤料。

6/11. 1/2勺无盐黄油 2杯甜玉米粒 肉枣肠3枚 1勺火腿玉米羹汤料（不可多放） 统统装进豆浆机的大肚腩中。

7/11. 然后倒入一袋鲜奶，一袋就真的OK了，多了，煮好的汤就全是奶味了。

8/11. 加入清水至豆浆机的最低水位线。

9/11. 选择蔬菜浓汤按键！

10/11. 几分钟后，豆浆机滴滴……玉米浓汤就做好了，如果觉得咸淡差点可以放点适用盐。