| 姜饼屋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 1416千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 红糖 | 克 | 260千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 糖粉 | 克 | 817千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 姜汁 | 克 | 4千卡 | 28千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 693克 | 姜饼屋热量/卡路里2497千卡 | |||

1/10. 全部材料大集合

2/10. 热牛奶中加入红糖、蜂蜜搅拌融化

3/10. 面粉、小苏打粉过筛拌匀,与 4.5克 姜汁13克 黄油100克全蛋25克 糖粉60克搅拌颌成面团

4/10. 包上保鲜膜入冰箱冷藏1小时左右。

5/10. 从冰箱取出松弛好的面么团,轻轻擀压成一张3-5厘米厚的薄片。将事先裁好的房屋模型铺在面饼上,

6/10. 按形状切好(用滚刀最好)。在面片上餐叉扎上小孔方便排气避免鼓起大包。

7/10. 烤箱预热175度15分钟就好了,稍加冷却拿出晾凉。这个时候可以打糖霜了....糖霜材料:蛋白半颗,糖粉150克。用打蛋器打至湿性发泡感觉打蛋器沉甸甸的时候就好了,将糖霜装入裱花袋备用。

8/10. 把所有模型烤完晾凉之后就开始组装了.....粘的时候最好是前片与墙体一起粘,这样因为有支撑不用老是用手扶着,稍加凝固再粘后片与墙体,

9/10. 静置30分钟再把房顶加上,这个时候就要用手扶着10分钟左右才可以松开。

10/10. 接下来粘上小门、圣诞树、巧克力娃娃、小雪人等装饰物。最后撒上糖粉制造下雪的场景。
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有缓中止痛、补虚、益气补血等功效;可与姜、荷兰豆、小米面搭配;与牛肉、牛腩、牛排相克,同食可能会引起不适;
姜汁的热量28千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与库尔勒梨、梨汁、大头梨搭配;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、舒缓肝气、解盐卤毒等功效;