| 椒盐炸虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 336克 | 椒盐炸虾热量/卡路里312千卡 | |||
 热量312千卡，相当于固定脚踏车45分钟消耗的热量...420 | |||||
椒盐炸虾的做法共5个步骤
食材主料/辅料
虾（适量）、椒盐（适量）
1/5. 准备材料
2/5. 把虾头剥掉，去掉里面的黑线
3/5. 油到8成热放入虾
4/5. 炸好后放入椒盐拌匀
5/5. 成品
食材功效信息
虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有治疗高血压、增强性欲、化瘀解毒等功效；可与藕、枸杞、火龙果搭配；与南瓜、水芹菜、果汁相克，同食可能会引起不适；
