| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||

1/8. 准备食材

2/8. 鸡翅洗净,用盐、八角、姜片腌渍30分钟。

3/8. 将鸡翅连同调料放入开水锅中焯一下。捞出鸡翅,用厨房纸巾将鸡翅上的水吸干。

4/8. 锅内放油烧开,下入鸡翅炸至金黄色捞出。

5/8. 锅内放少许油将八角、姜片爆香。下入鸡翅翻炒均匀。

6/8. 把可乐倒入锅里,没过鸡翅。【可乐要多放一些,以免汁少】

7/8. 中火炖一会

8/8. 大火收汁,留一些汤汁。美味的可乐鸡翅就完成了。
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有美容、益气、提高免疫力等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与大蒜、红薯、菊花相克,同食可能会引起不适;