| 黄桃罐头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄桃 | 克 | 406千卡 | 54千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 总量 | 751克 | 黄桃罐头热量/卡路里406千卡 | |||
 热量406千卡，相当于铲东西68分钟消耗的热量...360 | |||||
黄桃罐头的做法共6个步骤
食材主料/辅料
黄桃（4个）、清水（适量）、盐（适量）、冰糖（80克）
1/6. 桃子洗净
2/6. 用刮皮刀刮去外皮
3/6. 将桃肉切块
4/6. 放入淡盐水中浸泡5分钟
5/6. 入锅放基本持平的水和适量冰糖大火烧开转小火熬煮
6/6. 15-20分钟出锅，装入罐头，凉后冷藏
食材功效信息
黄桃的热量54千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有延缓衰老、祛除黑斑、提高免疫力等功效；
