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黄油啤酒

黄油啤酒的热量和减肥功效

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黄油啤酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄油133千卡888千卡1.4克98克
红糖74千卡372千卡0.2克0克
啤酒111千卡43千卡0.46克0克
砂糖221千卡387千卡0克0克
总量351黄油啤酒热量/卡路里539千卡
民族舞 热量539千卡,相当于民族舞120分钟消耗的热量...270

黄油啤酒的做法共11个步骤

食材主料/辅料

黄油(15克)、红糖(20克)、稀奶油(50毫升)、啤酒(一罐)、砂糖(5(放奶油里)克)
黄油啤酒的做法图解1

1/11. 材料集体照

黄油啤酒的做法图解2

2/11. 啤酒放锅里小火加热,慢慢搅拌,不要让它沸腾,从全是泡沫搅拌到没有泡沫

黄油啤酒的做法图解3

3/11. 加入黄油搅拌均匀

黄油啤酒的做法图解4

4/11. 加入红糖,继续搅拌均匀

黄油啤酒的做法图解5

5/11. 我还加了一勺自己熬的冰糖柠檬膏

黄油啤酒的做法图解6

6/11. 之后打发好淡奶油挤到装好杯的啤酒上面就成了!

黄油啤酒的做法图解7

7/11. 上个图看看吧

黄油啤酒的做法图解8

8/11. 感觉好棒!

黄油啤酒的做法图解9

9/11. 换了个滤镜

黄油啤酒的做法图解10

10/11. 也挺不错哦

黄油啤酒的做法图解11

11/11. 好喜欢

食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、补充能量等功效;

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补虚、补血养颜、益气补血等功效;可与黑豆、小米、小米面搭配;与牛排、牛里脊、牛奶相克,同食可能会引起不适;

啤酒的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有帮助消化、增进食欲、开胃健脾等功效;与扇贝、贻贝、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增强免疫力、调味、除口臭等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 黄油啤酒热量539 千卡
  • 脂肪98 克
  • 蛋白质2.06 克
  • 碳水化合物200.33 克
  • 66.3 毫克
  • 190 毫克
  • 2.07 毫克
  • 368 毫克

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