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摩卡咖啡牛轧糖

摩卡咖啡牛轧糖的热量和减肥功效

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摩卡咖啡牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
白砂糖720千卡400千卡0克0克
1千卡59千卡2克0克
黄油666千卡888千卡1.4克98克
全脂奶粉737千卡491千卡27.2克26.3克
花生仁894千卡298千卡12克44.3克
蛋清65千卡144千卡13.3克8.8克
总量752摩卡咖啡牛轧糖热量/卡路里3083千卡
铅球 热量3083千卡,相当于铅球771分钟消耗的热量...240

摩卡咖啡牛轧糖的做法共16个步骤

食材主料/辅料

水怡(400克)、白砂糖(180克)、水(熬糖用)(60克)、盐(2克)、蛋清(45克)、塔塔粉(可选)(1克)、黄油(75克)、全脂奶粉(150克)、摩卡咖啡粉(20克)、水(冲咖啡粉用)(40克)、花生仁(300克)、核桃碎(200克)
摩卡咖啡牛轧糖的做法图解1

1/16. 由于牛轧糖的制作过程对温度的要求很高,所以必须一气呵成。因此请先看完菜谱中听所有流程后再开始操作。另外,需要提前准备好所有的原材料及所需工具。需要用到的工具有烤箱、打蛋盆、打蛋器、电子称、油布、烤盘(最好选用蛋糕盘)、擀面杖、刮板、刮刀、温度计。首先处理花生仁,将烤箱预热至150度,把花生仁均匀平铺在烤盘上,送入烤箱烤20分钟。烤好花生后,另取一个烤盘,把核桃碎送进烤箱150度烤8分钟。

摩卡咖啡牛轧糖的做法图解2

2/16. 烤好的花生仁充分凉透,用手指搓去花生皮。

摩卡咖啡牛轧糖的做法图解3

3/16. 将搓好的花生仁一起倒入中等网眼的洗菜篮里,两手托着菜篮左右筛动,便可将大部分的花生皮筛去。正式开始做牛轧糖前,将去皮的花生仁和核桃碎放在预热好100度的烤箱中保温,只有保持花生和核桃碎的温度才能避免其与糖浆的不融合,而导致切牛轧糖时松散掉落。

摩卡咖啡牛轧糖的做法图解4

4/16. 黄油坐热水融化,也同样放进烤箱保温。咖啡粉用水冲开,充分搅匀。我尝试后觉得可以不需要用水冲咖啡粉,可将咖啡粉与奶粉一同过筛后直接筛入糖浆中。

摩卡咖啡牛轧糖的做法图解5

5/16. 取厚底锅一个,将盐、糖、水、水怡一起倒入锅中,小火加热。边加热边搅动,直到糖浆沸腾后把温度计放进去测量温度。

摩卡咖啡牛轧糖的做法图解6

6/16. 糖浆温度升至120度的时候,可以开始打发蛋清了。将塔塔粉加入蛋清中,以低——中——高的速度开始打发,直至打到干性发泡的状态。

摩卡咖啡牛轧糖的做法图解7

7/16. 糖浆升温的速度很慢,所以不必担心打发蛋清的时候会把糖煮过头。待糖浆温度升到140的时候关火。

摩卡咖啡牛轧糖的做法图解8

8/16. 在打蛋盆底下垫一块湿抹布防止打滑,再用打蛋器打几下蛋白,避免其消泡,然后一手举打动蛋白,一手将糖浆中速倒入,边倒边打。注意糖浆倒入的速度不能太快或太慢,太快导致蛋白消泡,太慢导致糖浆降温凝固,都不妥。这个时候打蛋白会感觉到阻力,说明糖浆与蛋白开始结合了。

摩卡咖啡牛轧糖的做法图解9

9/16. 糖浆全部加完后再把黄油分三次加入蛋白霜中,打匀。

摩卡咖啡牛轧糖的做法图解10

10/16. 之后再将奶粉和一半用量的咖啡倒入,这个时候糖的温度已经降下来了,所以一定要速度快,建议就直接用手操作了,保证速度。用手把蛋白霜与奶粉充分混合,再倒入花生仁与核桃碎大概混合一下。在烤盘上垫上油布,将混合好的牛轧糖放到烤盘上操作。将糖团反复折叠五六次后,牛轧糖基本就成型了。

摩卡咖啡牛轧糖的做法图解11

11/16. 用手掌将牛轧糖按平,再用擀面杖将其擀平,借助刮板等将其整理成长方形。

摩卡咖啡牛轧糖的做法图解12

12/16. 待其充分降温后就可以按照自己喜欢的大小切块了。

摩卡咖啡牛轧糖的做法图解13

13/16. 水怡可以用麦芽糖代替,大家还可以在配料中加入可可粉、抹茶粉,或将花生仁替代为蔓越莓、芝麻、杏仁等,做成自己喜欢的口感。

摩卡咖啡牛轧糖的做法图解14

14/16. 成品图

摩卡咖啡牛轧糖的做法图解15

15/16. 成品图

摩卡咖啡牛轧糖的做法图解16

16/16. 成品图

食材功效信息

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、和中益肺、抗氧化等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有预防蛀牙、帮助消化、清污解毒等功效;与豆馅、红豆馅、小豆相克,同食可能会引起不适;

蛋清的热量144千卡(每100克);具有补气、烫伤、去黑头等功效;可与北极虾、青椒、菠菜搭配;与牛奶、豆奶、桔子相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、均衡营养等功效;

全脂奶粉的热量491千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养颜、改善视力、补充营养等功效;

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营养信息

  • 摩卡咖啡牛轧糖热量3083 千卡
  • 脂肪177.4 克
  • 蛋白质55.9 克
  • 碳水化合物175.4 克
  • 10207.9 毫克
  • 178 毫克
  • 9.3 毫克
  • 598 毫克

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