咸奶油千层蛋糕的热量和减肥功效

1/10. 提前烤好的蛋糕装干净盒子，
待切片待用。

2/10. 即溶麦片筛出麦片和糖粉，其中1包筛出15g糖粉，糖粉用在打发淡奶油里。

3/10. 加盐打发淡奶油，打至6分时，
加入步骤2筛出的糖粉继续打发至9分用以裱花状态即可，装入裱花袋，待用。

4/10. 取干净的盒子，底铺一层蛋糕片。

5/10. 挤入奶油铺平一层，撒上燕麦片椰蓉，
再盖上蛋糕片，重复两次，喜欢椰蓉可多放些，喜欢奶油的可多挤点。
1000ML的这个盒子，
可以放4层0.5cm厚度的蛋糕片。

6/10. 装完成的盒子，放冷藏两小时，
切块即可食。

7/10. 切块装盘子即可食，装饰不用也可，
随心意吧。

8/10. 也可以切成不同形状，如图，
筛了些青汁粉，迎合这个春天的季节。

9/10. 咸味，是甜而不腻的另一个名字，
吃惯了甜的，不妨试着加点盐。