| 星空棒棒糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 20克 | 星空棒棒糖热量/卡路里0千卡 | |||
 热量0千卡，相当于高尔夫球0分钟消耗的热量...300 | |||||
星空棒棒糖的做法共10个步骤
食材主料/辅料
珊瑚糖（200克）、水（20克）、星空糯米纸（10张）、深色食用色素（3滴）、棒棒糖模具（1套）
1/10. 珊瑚糖200克
2/10. 水20克
3/10. 称好珊瑚糖和水，放入不沾的奶锅中，用小火加热融化
4/10. 加热至165度，离火，在桌子上垫一块湿布，把小奶锅放在上面轻轻拍打震动，把小气泡震出
5/10. 在烤盘内放些冷水，没有放置棒棒的那一半放在烤盘内，糖水倒满模具，等温度稍低一些放上剪好的糯米纸
6/10. 糯米纸还没剪之前是一整张的噢！
7/10. 在剩下的糖水中加入黑色或者深色的色素，搅拌均匀，继续小火加热至165度
8/10. 深色的糖水倒入另一半模具，然后把有糯米纸的那一半合上去，压实，然后迅速插入糖棒，等待糖降温
9/10. 糖降温后就可以脱模啦！用火枪烤一下棒棒糖的表面，使它光滑透亮，插在模具上晾凉，就大功告成啦！
10/10. 套上外套，穿身衣服，哈哈
食材功效信息
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 星空棒棒糖热量0 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克