| 胡萝卜面条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜汁 | 克 | 88千卡 | 40千卡 | 0.95克 | 0.15克 |
| 面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 720克 | 胡萝卜面条热量/卡路里1918千卡 | |||
 热量1918千卡，相当于劈叉767分钟消耗的热量...150 | |||||
胡萝卜面条的做法共6个步骤
食材主料/辅料
胡萝卜汁（220克）、面粉（500克）
1/6. 将胡萝卜切块儿，放入料理机中
2/6. 将胡萝卜榨汁
3/6. 将胡萝卜汁倒入面粉中
4/6. 用胡萝卜汁和好的面团
5/6. 用胡萝卜汁和好的面团做面条就OK啦！
6/6. 漂亮吧！
食材功效信息
胡萝卜汁的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；
面粉的热量366千卡（每100克）；具有益肾、养胃、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 胡萝卜面条热量1918 千卡
- 脂肪1.65 克
- 蛋白质12.25 克
- 碳水化合物71.78 克
- 钠78 毫克
- 钙24 毫克
- 铁0.46 毫克
- 钾292 毫克