| 葱香曲奇饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 无盐黄油 | 克 | 466千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 低筋面粉 | 克 | 620千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 糖粉 | 克 | 163千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 玉米油 | 克 | 403千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 330.5克 | 葱香曲奇饼干热量/卡路里1654千卡 | |||
 热量1654千卡，相当于跑步207分钟消耗的热量...480 | |||||
葱香曲奇饼干的做法共14个步骤
食材主料/辅料
无盐黄油（65克）、低筋面粉（175克）、盐（3.5克）、糖粉（42克）、清水（45克）、玉米油（45克）、葱花（35克）
1/14. 黄油提前从冰箱里取出软化，香葱洗净沥干水，切成细细的葱末；
2/14. 黄油用电动打蛋器慢速打发，
3/14. 再加入糖粉和盐，继续搅拌
4/14. 黄油颜色变浅，体积膨大时，加入色拉油；
5/14. 中速搅打，待油充分与黄油混合好后，加入清水，搅拌成乳状就可以，
6/14. 加入葱花，
7/14. 搅拌均匀，
8/14. 筛入低筋面粉，
9/14. 搅拌刀搅拌均匀就可以，
10/14. 装入裱花袋，用的是8瓣花瓣的裱花嘴，
11/14. 挤入不粘烤盘，
12/14. 烤箱180度预热，中层，上下火180度烤25分钟就可以了，
13/14. 酥酥的，还有葱香味，口感不错！
14/14. 成品！
食材功效信息
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有改善贫血、补充能量、促进身体发育等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有促消化、除脂美容、祛除腥膻之味等功效；与红豆、红豆沙、赤豆相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除口臭、去酒毒、疗疮等功效；
清水的热量1千卡（每100克）；
你可能还喜欢
营养信息
- 葱香曲奇饼干热量1654 千卡
- 脂肪181.71 克
- 蛋白质12.25 克
- 碳水化合物193.03 克
- 钠10046.4 毫克
- 钙85 毫克
- 铁3.98 毫克
- 钾38 毫克