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自制狗罐头

自制狗罐头的热量和减肥功效

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自制狗罐头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
牛肉426千卡125千卡27.47克2克
胡萝卜39千卡37千卡1克0.2克
总量446自制狗罐头热量/卡路里465千卡
打猎 热量465千卡,相当于打猎93分钟消耗的热量...300

自制狗罐头的做法共4个步骤

食材主料/辅料

牛肉(一斤)、三文鱼皮(半斤)、胡萝卜(三根)
自制狗罐头的做法图解1

1/4. 准备所有食材,鸡蛋我没用

自制狗罐头的做法图解2

2/4. 牛肉凉水下锅了,开锅撇沫子

自制狗罐头的做法图解3

3/4. 撇完沫子下三文鱼皮

自制狗罐头的做法图解4

4/4. 然后加胡萝卜一直炖,炖两个小时

食材功效信息

牛肉的热量125千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补血、补中益气、增长肌肉等功效;可与黄豆芽、香芋、鸡蛋搭配;与鲇鱼、板栗、韭菜相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗癌、下气、增强免疫力等功效;可与蜂蜜、卷心菜、狗肉搭配;与猕猴桃、辣椒、醋相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 自制狗罐头热量465 千卡
  • 脂肪2.2 克
  • 蛋白质28.47 克
  • 碳水化合物9 克
  • 48.6 毫克
  • 6 毫克
  • 2.2 毫克
  • 322 毫克

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