| 桃酥饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 细砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 玉米油 | 克 | 492千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 小苏打 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 鸡蛋清 | 克 | 104千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 373克 | 桃酥饼干热量/卡路里1485千卡 | |||
 热量1485千卡，相当于耕种248分钟消耗的热量...360 | |||||
桃酥饼干的做法共4个步骤
食材主料/辅料
中筋面粉（200克）、细砂糖（40克）、玉米油（55克）、鸡蛋清（一个）、小苏打（2克）、泡打粉（4克）
1/4. 将鸡蛋,绵白糖，玉米油混合，搅出粘稠纹路
2/4. 筛入面粉，小苏打，泡打粉活成面团醒发20分钟
3/4. 醒发完毕，分成均等8等分
4/4. 等待出炉，香喷喷的桃酥饼干就烤好了
食材功效信息
中筋面粉的热量361千卡（每100克）；具有除热、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有止咳、调味、保护胃肠等功效；
玉米油的热量895千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有美容养颜、美容、抗衰老等功效；
小苏打的热量1千卡（每100克）；具有滋养肌肤、美容、去除污渍等功效；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
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营养信息
- 桃酥饼干热量1485 千卡
- 脂肪110.2 克
- 蛋白质24.6 克
- 碳水化合物201.4 克
- 钠27505.3 毫克
- 钙77 毫克
- 铁4 毫克
- 钾156 毫克