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天使慕斯蛋糕

天使慕斯蛋糕的热量和减肥功效

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天使慕斯蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
奶油7032千卡879千卡0.7克97克
吉利丁片134千卡335千卡85.6克0.10克
总量840天使慕斯蛋糕热量/卡路里7166千卡
郑多燕小红帽 热量7166千卡,相当于郑多燕小红帽1194分钟消耗的热量...360

天使慕斯蛋糕的做法共8个步骤

食材主料/辅料

奶油(800克)、吉利丁片(40克)、纯牛奶200lm4袋(适量)
天使慕斯蛋糕的做法图解1

1/8. 先将奶油打好。

天使慕斯蛋糕的做法图解2

2/8. 将吉利丁片一片一片分开用凉水泡开备用。

天使慕斯蛋糕的做法图解3

3/8. 打好的奶油放在一个盆里。

天使慕斯蛋糕的做法图解4

4/8. 盆里的奶油加奶稀释。

天使慕斯蛋糕的做法图解5

5/8. 用一个小盆放一点水再把泡好的吉利丁片放入盆里,电磁炉开800的温度就好。

天使慕斯蛋糕的做法图解6

6/8. 融化的吉利丁和稀释好的奶油放一起,拌均。

天使慕斯蛋糕的做法图解7

7/8. 提前准备好的海绵蛋糕底把皮搓掉,倒上天使慕斯。

天使慕斯蛋糕的做法图解8

8/8. 静放一会再放入保鲜柜就好了。

食材功效信息

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强体抗力、保护眼睛、治疗便秘等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 天使慕斯蛋糕热量7166 千卡
  • 脂肪97.1 克
  • 蛋白质86.3 克
  • 碳水化合物0.9 克
  • 268 毫克
  • 14 毫克
  • 1 毫克
  • 226 毫克

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