| 奶酪表情熊热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 总量 | 250克 | 奶酪表情熊热量/卡路里903千卡 | |||
 热量903千卡，相当于改建房屋164分钟消耗的热量...330 | |||||
奶酪表情熊的做法共9个步骤
食材主料/辅料
高粉（250克）、白糖（30克）、盐（3克）、酵母（5克）、牛奶（230克）、南瓜（70克）、奶酪（50克）、食用油（20克）
1/9. 南瓜去皮，放入蒸锅蒸熟
2/9. 所有的食材准备好，南瓜微微放凉
3/9. 所有的食材除食用油外，全部放入面包桶，设置两个揉面程序将面揉好
4/9. 倒入食用油，设置一个发面程序
5/9. 一个半小时后，面团发酵好了，
6/9. 将发酵好的面团取出排气
7/9. 放进模具，稍微整形，将耳朵里的面团放好
8/9. 将模具放在温暖的地方发酵至两倍大
9/9. 撰写制作步骤
食材功效信息
高粉的热量361千卡（每100克）；具有除热、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 奶酪表情熊热量903 千卡
- 脂肪1.66 克
- 蛋白质12 克
- 碳水化合物72.53 克
- 钠2 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克