| 麻香葱油饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1830千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 500克 | 麻香葱油饼热量/卡路里1830千卡 | |||
 热量1830千卡，相当于开车915分钟消耗的热量...120 | |||||
麻香葱油饼的做法共9个步骤
食材主料/辅料
面粉（500克）、酵母（15克）、泡打粉（15克）、芝麻（适量）、葱（适量）、白糖（15克）、盐（适量）、食用油（适量）
1/9. 酵母和白糖用温水化开。
2/9. 在面粉里加入泡打粉，用酵母水顺着一个方向打成穗子，再和成面团，放入盆中醒发。
3/9. 锅上火，倒入油，放入大葱段、也可以放入两个大料、炼葱香油，当大葱炸成金红色，大料炸成黑褐色的时候，将葱香油浇入面粉制成葱油酥。
4/9. 将面团擀成薄片，抹一层葱油酥。
5/9. 撒上盐、葱花、芝麻，再将面片卷起，成条状。
6/9. 顺着饼身用刀切开。
7/9. 刀口向上并排排列，薄薄的刷一层油。
8/9. 将面抻一抻，从一头开始盘成螺丝转儿，将面头压在下面，轻轻地两面擀一擀。
9/9. 电饼铛预热，刷一层油，下锅烙熟即可。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有改善贫血、补虚损、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 麻香葱油饼热量1830 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克