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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
姜片8千卡41千卡1.3克0.6克
总量809可乐鸡翅热量/卡路里1070千卡
排舞 热量1070千卡,相当于排舞238分钟消耗的热量...270

可乐鸡翅的做法共7个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(数只)、可乐(1罐)、盐、芝麻(少许)、姜片(2片)
可乐鸡翅的做法图解1

1/7. 把材料准备好

可乐鸡翅的做法图解2

2/7. 热锅放鸡翅

可乐鸡翅的做法图解3

3/7. 煎到两面金黄

可乐鸡翅的做法图解4

4/7. 加入可乐

可乐鸡翅的做法图解5

5/7. 加入1勺的盐

可乐鸡翅的做法图解6

6/7. 收汁了可以上盘

可乐鸡翅的做法图解7

7/7. 美味

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有益气、强身健体、提高免疫力等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与红薯、大蒜、李子相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治感冒、解渴、降温等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

姜片的热量41千卡(每100克);具有帮助消化、助阳、活血驱寒等功效;可与牛肉、芥菜、慈姑搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1070 千卡
  • 脂肪12.4 克
  • 蛋白质18.7 克
  • 碳水化合物22.78 克
  • 69.7 毫克
  • 37 毫克
  • 2.72 毫克
  • 208 毫克

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