| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 1029克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1797千卡 | |||
 热量1797千卡，相当于洗车599分钟消耗的热量...180 | |||||
可乐鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
可乐（1听（330毫升））、鸡翅（13根）、酱油（2汤匙）、生姜（8片）、米酒或料酒（1汤匙）、食用油（1汤匙）、五香粉（1汤匙）、盐（2汤匙）、醋（1汤匙）
1/5. 先将鸡翅放入锅中煮，锅中放入生姜，吊下血水，78成熟即可。熟了之后，用冷水激下，冲干净。
2/5. 鸡翅放入碗中，每个鸡翅用刀子划下。撒上盐，五香粉，料酒少量，再放点生姜去味。抓匀，放几个小时。
3/5. 在锅中放油，油煎鸡翅，金黄色即可。再放入生姜，八角一起炒下。
4/5. 锅中倒入可乐，酱油，醋。（由于吃的甜，还多加了点糖）还撒了点盐和五香粉，可以不放。
5/5. 盖上锅盖，等它收汁。
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、缓解疲劳、化结石等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、提高免疫力、添髓等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与大蒜、糯米、菊花相克，同食可能会引起不适；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有降低胆固醇、防癌、止痒消肿等功效；
生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解鱼蟹毒、解药毒、增进食欲等功效；可与牛里脊、羊排、牛肉搭配；与肥牛、兔肉相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有降血脂、冠心病、润肠等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1797 千卡
- 脂肪114.97 克
- 蛋白质37.32 克
- 碳水化合物127.06 克
- 钠52356.3 毫克
- 钙968 毫克
- 铁52.73 毫克
- 钾1235 毫克