| 米酒汤圆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 汤圆 | 克 | 516千卡 | 216千卡 | 4.6克 | 5.9克 |
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 538克 | 米酒汤圆热量/卡路里625千卡 | |||
 热量625千卡，相当于焊接208分钟消耗的热量...180 | |||||
米酒汤圆的做法共3个步骤
食材主料/辅料
汤圆（6个）、米酒（3汤勺）、水（适量）
1/3. 在锅里放入适量的水。
2/3. 得水煮开，再放入米酒和买好的汤圆一起放入锅里。
3/3. 得水煮开，就可以盛起来，吃了。
食材功效信息
汤圆的热量216千卡（每100克）；具有止汗、脾虚腹泻、血虚等功效；
米酒的热量85千卡（每100克）；具有美容、化淤、美容丰胸等功效；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 米酒汤圆热量625 千卡
- 脂肪5.9 克
- 蛋白质6.6 克
- 碳水化合物55.1 克
- 钠286 毫克
- 钙61 毫克
- 铁0.9 毫克
- 钾146 毫克