| 百香果风味虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | 2.2克 | 0.7克 |
| 姜 | 克 | 1千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 690克 | 百香果风味虾热量/卡路里667千卡 | |||
 热量667千卡，相当于吉特巴舞139分钟消耗的热量...288 | |||||
百香果风味虾的做法共2个步骤
食材主料/辅料
新鲜大虾（400克）、百香果（5个）、姜（3克）
1/2. 大虾去壳去虾线开背，用厨房纸拭干水分，加姜丝料酒少许盐腌渍20分钟。用厨房纸拭干水分，裹干淀粉下油锅炸至金黄，出锅沥干油分。
2/2. 百香果对半切开，把果肉取出，炸好的虾仁放入果壳中装盘。百香果肉用榨汁机或纱布取汁去渣，果汁放入小锅中熬至粘稠，根据个人口味加入白糖调整酸甜度，不喜欢太甜的也可以调入适当盐，最后果汁收到粘稠就可以淋到炸好的虾仁上了，完成～
食材功效信息
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进消化、促消化、除风等功效；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促消化、温肺止咳、解毒等功效；可与牛腩、芥菜、牛肉搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 百香果风味虾热量667 千卡
- 脂肪1.3 克
- 蛋白质3.5 克
- 碳水化合物33.68 克
- 钠14.9 毫克
- 钙27 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾295 毫克