鲜肉烧麦的热量和减肥功效

猪肉末的热量395千卡（每100克）；具有补钙、滋阴、解热毒等功效；可与莲藕、卷心菜、小白菜搭配；与香菜、杏、茶叶相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有预防高血压、治疗高血压、增强免疫力等功效；可与扁豆、木耳菜、牛肉酱搭配；与基围虾、西红柿、海虾相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解毒生津、促进消化、促消化等功效；可与香菇、比目鱼、卷心菜搭配；与山楂、红枣、冬虫夏草相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有止渴、除热、改善贫血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

糯米的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有舒筋活血、补脑益智、活血行气等功效；可与乌鸡、枣（鲜）、枣搭配；与鸡肉、鸡胸肉、鸡翅相克，同食可能会引起不适；