| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 903克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1155千卡 | |||
 热量1155千卡，相当于骑脚踏车377分钟消耗的热量...184 | |||||
可乐鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（适量）、可乐（1瓶）、领厨花生油（适量）、生姜（适量）、料酒（适量）、酱油（适量）
1/5. 先把鸡翅中两面各划几刀，方便入味。
2/5. 把水烧开焯鸡翅中，把鸡翅中的血焯出来，捞起来放入冷水冲洗。
3/5. 在锅中倒入领厨花生油，加入生姜和鸡翅中两面煎至金黄。
4/5. 再倒入可乐，酱油，料酒，可乐和酱油的比例是3：1。料酒是用来去腥味的，适量。
5/5. 焖煮至锅内的调料烧干即可，摆盘。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补肾精、提高免疫力、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、糯米、红薯相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解疲劳、缓解反胃、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有驱寒、温中止呕、解药毒等功效；可与牛肉、牛里脊、羊排搭配；与兔肉、肥牛相克，同食可能会引起不适；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充氨基酸、除去膻腥气、调味等功效；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有促进食欲、防癌、降低胆固醇等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1155 千卡
- 脂肪12.65 克
- 蛋白质25.12 克
- 碳水化合物59.15 克
- 钠6094.8 毫克
- 钙106 毫克
- 铁10.62 毫克
- 钾960 毫克