| 草莓奶油盒子蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 873千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 白糖 | 克 | 39千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 总量 | 571克 | 草莓奶油盒子蛋糕热量/卡路里1060千卡 | |||
 热量1060千卡，相当于踢键子212分钟消耗的热量...300 | |||||
草莓奶油盒子蛋糕的做法共15个步骤
食材主料/辅料
蛋糕卷胚(28*28)（1份）、淡奶油（100克）、白糖（10克）、草莓（适量）
1/15. 用模具在28*28的蛋糕卷陪上切出蛋糕片
2/15. 在盒子里放入一蛋糕片
3/15. 淡奶油加糖打发
4/15. 打至如图程度即可
5/15. 装入裱花袋
6/15. 剪一小口
7/15. 在蛋糕片上均匀挤上奶油
8/15. 放上一层草莓粒
9/15. 在挤上一层奶油
10/15. 盖上蛋糕片
11/15. 表面做装饰
12/15. 草莓奶油盒子蛋糕就做好啦
13/15. 盖上盖子冰箱冷藏半小时后即可食用
14/15. “哇咻”一勺下去
15/15. 草莓和奶油的搭配太完美了
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强体抗力、大便秘结、保护眼睛等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有和中益肺、解盐卤毒、止咳等功效；可与香瓜、番茄、杨桃搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有止渴、消暑、预防便秘等功效；可与玉米、山楂、榛子搭配；与黄瓜、红薯、猪排相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 草莓奶油盒子蛋糕热量1060 千卡
- 脂肪97.3 克
- 蛋白质1.47 克
- 碳水化合物108.48 克
- 钠270.4 毫克
- 钙36 毫克
- 铁1.61 毫克
- 钾510 毫克