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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
可乐125千卡41千卡0克0克
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
酱油23千卡63千卡5.6克0.1克
生姜45千卡80千卡1.82克0.75克
白糖204千卡392千卡0.1克0克
食用油620千卡899千卡0克99.90克
总量1010可乐鸡翅热量/卡路里1970千卡
修筑围墙 热量1970千卡,相当于修筑围墙328分钟消耗的热量...360

可乐鸡翅的做法共1个步骤

食材主料/辅料

可乐(1小瓶(500毫升))、鸡翅(8根)、酱油(2汤匙)、生姜(8片)、米酒或料酒(1汤匙)、食用油(1汤匙)、白糖(1勺)
可乐鸡翅的做法图解1

1/1. 鸡翅改刀水抄,锅中倒油炒姜,鸡翅倒入锅中,炒致金黄,加酱油,糖,可乐倒到鸡翅位置。

食材功效信息

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降温、解渴、开胃助食等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补肾精、美容、益气等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与菊花、糯米、芝麻相克,同食可能会引起不适;

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有防癌、提鲜、降低胆固醇等功效;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促消化、帮助消化、发汗解表等功效;可与羊排、牛肉、牛里脊搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有预防高血压、润肠、预防心血管硬化等功效;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1970 千卡
  • 脂肪112.55 克
  • 蛋白质24.92 克
  • 碳水化合物142.95 克
  • 5826.2 毫克
  • 98 毫克
  • 10.72 毫克
  • 1091 毫克

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