冰糖枸杞桂花酒酿丸子的热量和减肥功效

清水的热量1千卡（每100克）；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑益智、预防癌症、滋阴润燥等功效；可与丝瓜、玉米、生菜搭配；与菠萝、柿子、田鸡相克，同食可能会引起不适；

枸杞子的热量258千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有益精明目、润肺、补肝等功效；可与甲鱼、鲫鱼、菊花搭配；

糯米圆子的热量355千卡（每100克）；具有补虚、健脾养胃、健脾暖胃等功效；可与兔肉、桑葚、枣（鲜）搭配；与鸡翅、仔鸡、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；

冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和胃润肺、生津止渴、清热除火等功效；可与莼菜、银杏、梨搭配；