甜蜜吉祥-糖果鸡翅的热量和减肥功效

1/12. 准备好鸡翅中，中间划2到，

2/12. 放入2勺奥尔良腌料

3/12. 拌匀，装入保鲜袋，冰箱冷藏一晚上

4/12. 冷藏了一晚上，很入味了，备用

5/12. 取一张维达厨房用纸，四分之一的地方折起来，用粘胶粘住

6/12. 2边一样，4分之一的位置，粘住，用的维达手帕纸上面的封口粘住的，好看哟。糖果造型就出来了，依次做好需要的数量。

7/12. 水开，放入鸡翅中煮8分钟，就全熟了

8/12. 捞出来，控干水分，裹上面包糠

9/12. 依次全部裹好

10/12. 烧小半锅油，8成热放入鸡翅中，炸到微黄就好啦，大概1分多钟

11/12. 放到维达厨房用纸上面吸油，特别好用，不会掉纸粉，干净，少油更健康。