| 香烤大虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白酒 | 克 | 398千卡 | 295千卡 | 0克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 海盐 | 克 | 15千卡 | 18千卡 | 0克 | 0克 |
| 黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
| 总量 | 294克 | 香烤大虾热量/卡路里1046千卡 | |||
 热量1046千卡，相当于打篮球131分钟消耗的热量...480 | |||||
香烤大虾的做法共3个步骤
食材主料/辅料
大白虾（15只）、竹签（15个）、白酒（7.5毫升）、食用油（适量）、黑胡椒粉（适量）、海盐（适量）
1/3. 虾洗好，用白酒黑胡椒粉，海盐淹20分钟
2/3. 用竹签从头到尾巴穿好
3/3. 空气锅195度，8分钟。香脆可口哦。
食材功效信息
白酒的热量295千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消除疼痛、活血通脉、消除疲劳等功效；可与锁阳、青梅果脯、青梅搭配；与牛臀肉、毛核桃、核桃仁相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有血管硬化、高脂血症、肝胆病等功效；
黑胡椒粉的热量251千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钙，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有和胃、解油腻、促进消化等功效；
海盐的热量18千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治疗哮喘、降血糖等功效；
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营养信息
- 香烤大虾热量1046 千卡
- 脂肪103.16 克
- 蛋白质10.39 克
- 碳水化合物63.99 克
- 钠22 毫克
- 钙449 毫克
- 铁9.74 毫克
- 钾1331 毫克