| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 539克 | 可乐鸡翅热量/卡路里968千卡 | |||
 热量968千卡，相当于缝衣服645分钟消耗的热量...90 | |||||
可乐鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（8个）、可口可乐（220毫升）、酱油（10毫升）、姜片（3、4片）
1/6. 将翅中背部划两刀，焯遍热水捞出
2/6. 将鸡翅加入到不沾锅内，小火煎至鸡翅表面焦黄
3/6. 向锅内加入酱油和可乐，姜片、八角，盖上盖子焖炖
4/6. 鸡翅熟透，汤汁变少，开盖大火将汤汁收尽即可
5/6. 香甜可口的可乐鸡翅，很鲜嫩好吃哦
6/6. 很美味哦
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有益气、补精、提高免疫力等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、芝麻、红薯相克，同食可能会引起不适；
可口可乐的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有防癌、增进食欲、止痒消肿等功效；
姜片的热量41千卡（每100克）；具有活血驱寒、帮助消化、辟腥臭等功效；可与慈姑、牛肉、芥菜搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量968 千卡
- 脂肪12.5 克
- 蛋白质24.3 克
- 碳水化合物22.3 克
- 钠5822.7 毫克
- 钙101 毫克
- 铁11.3 毫克
- 钾542 毫克