| 蔓越梅牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 572千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 奶粉 | 克 | 581千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 340克 | 蔓越梅牛轧糖热量/卡路里1508千卡 | |||
 热量1508千卡，相当于玩游戏266分钟消耗的热量...340 | |||||
蔓越梅牛轧糖的做法共8个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（180克）、奶粉（120克）、黄油（40克）、蔓越梅干（120克）
1/8. 准备好材料
2/8. 融化黄油
3/8. 倒入棉花糖
4/8. 棉花糖融化和黄油融合
5/8. 加入奶粉融合均匀
6/8. 倒入蔓越梅略微炒几分钟
7/8. 放入整形盘冷却后整好形状，用擀面杖擀平表面，切成想要的大小即可
8/8. 浓浓奶香味的蔓越梅牛轧糖就好咯
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有大便秘结、改善睡眠、美容等功效；可与木瓜、香蕉、黑豆搭配；与韭菜、米汤、果汁相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、促进身体发育、加饱腹感等功效；
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营养信息
- 蔓越梅牛轧糖热量1508 千卡
- 脂肪120.9 克
- 蛋白质23.2 克
- 碳水化合物131.3 克
- 钠689.3 毫克
- 钙1835 毫克
- 铁2.43 毫克
- 钾1954 毫克