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花生牛轧糖

花生牛轧糖的热量和减肥功效

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花生牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄油888千卡888千卡1.4克98克
总量100花生牛轧糖热量/卡路里888千卡
飙车 热量888千卡,相当于飙车148分钟消耗的热量...360

花生牛轧糖的做法共8个步骤

食材主料/辅料

棉花糖(落基山)(400克)、熟花生(300克)、黄油(100克)、全脂奶粉(雀巢)(300克)
花生牛轧糖的做法图解1

1/8. 将黄油放入不沾锅小火融化,直到黄油全部融化完

花生牛轧糖的做法图解2

2/8. 放入棉花糖,继续小火,不停的翻拌,待棉花糖和黄油完全混合的很细腻很顺滑

花生牛轧糖的做法图解3

3/8. 倒入奶粉,翻拌均匀,混合好

花生牛轧糖的做法图解4

4/8. 倒入花生碎,我还加了一点杏仁,这时需要快速大力搅拌均匀,同时关火

花生牛轧糖的做法图解5

5/8. 将牛轧糖团放入烤盘,压平,有牛轧糖模具更佳

花生牛轧糖的做法图解6

6/8. 晾至有一点点余温时,切块即可

花生牛轧糖的做法图解7

7/8. 包上糖纸是不是更漂亮了呀!

花生牛轧糖的做法图解8

8/8. 好多哦!

食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、加饱腹感等功效;

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营养信息

  • 花生牛轧糖热量888 千卡
  • 脂肪98 克
  • 蛋白质1.4 克
  • 碳水化合物0 克
  • 40.3 毫克
  • 35 毫克
  • 0.8 毫克
  • 39 毫克

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