| 可乐鸡翅超简单热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 853克 | 可乐鸡翅超简单热量/卡路里1123千卡 | |||
 热量1123千卡，相当于跆拳道112分钟消耗的热量...600 | |||||
可乐鸡翅超简单的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（6）、可乐（一罐）、生姜（适量）、味达美（适量）
1/1. 鸡翅切两刀更好的入味，用少盐，料酒腌一下去腥，锅里放油，放鸡翅，有鸡皮那面朝下，煎至金黄，倒入可乐，小火炖至可乐快烧没时加少许酱油大火收汁撒香葱即可…
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、提高免疫力、益气等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与芝麻、大蒜、糯米相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、解渴、缓解疲劳等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有发汗解表、镇吐、驱寒等功效；可与牛里脊、牛肉、羊排搭配；与肥牛、兔肉相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 可乐鸡翅超简单热量1123 千卡
- 脂肪12.55 克
- 蛋白质19.22 克
- 碳水化合物32.95 克
- 钠67.8 毫克
- 钙26 毫克
- 铁1.92 毫克
- 钾623 毫克