| 香辣虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 336克 | 香辣虾热量/卡路里312千卡 | |||
 热量312千卡，相当于思考312分钟消耗的热量...60 | |||||
香辣虾的做法共3个步骤
食材主料/辅料
虾（适量）、盐（适量）、五香八角（适量）、葱（适量）、姜（适量）、大蒜（适量）
1/3. 虾洗净后，沥水，锅中加稍多的油，放入葱姜蒜、香料，炒香。倒入虾
2/3. 翻炒10分钟（差不多也就是炸）。放水，与虾平齐，翻炒，放盐，然后焖一下。
3/3. 水收干就可以出锅啦
食材功效信息
虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有促消化、提高性功能、增强性功能等功效；可与丝瓜、韭菜花、豆苗搭配；与橄榄、山药、番茄相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香辣虾热量312 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克