| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 976克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1929千卡 | |||
 热量1929千卡，相当于打字1286分钟消耗的热量...90 | |||||
可乐鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
可乐（1小瓶（500毫升））、鸡翅（6根）、酱油（2汤匙）、生抽（1汤匙）、食用油（1汤匙）、白糖（1/2汤匙）
1/5. 把鸡翅洗净，正反两面用刀划几刀，以便更好的入围
2/5. 将处理好的鸡翅用生抽、老抽、盐、白糖淹起来。我是头天晚上淹的
3/5. 热锅起油，放入腌好的鸡翅煎至两面焦黄，注意火不要太大，会糊的。
4/5. 加入可乐，淹没鸡翅即可，盖上锅盖收汁
5/5. 好了，可乐鸡翅完成。
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降温、化结石等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、强身健体、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、大蒜、糯米相克，同食可能会引起不适；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有促进食欲、防癌、降低胆固醇等功效；
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有预防糖尿病、降血压、补虚等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1929 千卡
- 脂肪111.9 克
- 蛋白质27.9 克
- 碳水化合物125.18 克
- 钠5813.2 毫克
- 钙82 毫克
- 铁10.12 毫克
- 钾676 毫克