| 手作巧克力热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 61克 | 手作巧克力热量/卡路里244千卡 | |||
 热量244千卡，相当于安装风雪护窗49分钟消耗的热量...300 | |||||
手作巧克力的做法共6个步骤
食材主料/辅料
白砂糖（适量）、可可块（适量）
1/6. 先把可可块隔水融化
2/6. 搅拌一下！可以适个人口味添加砂糖，但不要太多了哦！
3/6. 将融化的可可倒入模具。
4/6. 倒入模具后等待凝固，估计大概一个小时后就可以脱模了。
5/6. 完成了！很可爱呢！
6/6. 包装好！
食材功效信息
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋阴、促进伤口愈合、保护胃肠等功效；
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营养信息
- 手作巧克力热量244 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠0.4 毫克
- 钙20 毫克
- 铁0.6 毫克
- 钾5 毫克